A fisiculturista e influenciadora Andréa Sunshine, de 53 anos, ganhou o apelido de "vovó fitness" na imprensa britânica. O nome fez com que a carioca radicada em Londres virasse reportagem em diversos países, como Estados Unidos e Indonésia. Veja fotos acima.

A atleta, que reúne mais de 360 mil seguidores no Instagram, também é sucesso no OnlyFans, plataforma em que usuários pagam por conteúdo exclusivo, geralmente voltado ao público maior de 18 anos.

Em entrevista ao tabloide britânico Daily Mail, Andréa contou que tem dois netos e é viciada em malhar. A declaração rendeu o apelido "fit-gran", traduzido como "vovó fitness". Além de fisiculturista, personal trainer e influencer, ela também se define como terapeuta espiritual e coach de vida.  

Ao jornal, ela declarou que não se incomoda com o novo apelido, porque está em sua melhor forma. "Existe um estigma de que, com o avançar da idade, mulheres devem se dedicar apenas a cuidar da casa e da família. É possível também se dedicar a si mesma", afirmou.

Dieta da "vovó fitness"

Os números que Andréa aponta sobre sua rotina de exercícios e alimentação são impressionantes. A fisiculturista declara que consome 150 ovos por mês, além de até 3 quilos de batata doce.  

"O número de ovos é surpreendente, mas é real. Treino muito todos os dias e minha alimentação é acompanhada por uma nutricionista", disse a atleta.

A influenciadora também conta que planeja o que vai comer, restringindo gorduras e doces. Segundo Andréa, ela consome 3,5 mil calorias diariamente, divididas em até 8 refeições. Na rotina de exercícios, são pelo menos 3 horas de musculação todos os dias.