Xô, sedentarismo: 7 mil passos por dia para vida saudável
Reprodução TV
Será que para ser sáudavel é preciso fazer muito exercício? Sete mil passos por dia - o que dá quase cinco quilômetros - reduzem bastante o risco de morte prematura.
Será que para ser sáudavel é preciso fazer muito exercício? Sete mil passos por dia - o que dá quase cinco quilômetros - reduzem bastante o risco de morte prematura.
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