Pelo segundo dia consecutivo, a capital paulista está entre os centros urbanos mais poluídos do mundo, de acordo com a IQAir, plataforma suíça de tecnologia de qualidade do ar.

A onda de calor, o tempo seco e a fumaça de incêndios a colocam à frente de cidades como: Jerusalém, Doha e Pequim. O site, que mantém uma rede de monitoramento da poluição do ar, indicou que nesta terça-feira (10), São Paulo apresenta índices alarmantes.

A categoria muito ruim pode agravar sintomas de quem possui doenças respiratórias, pulmonares e cardiovasculares, além de causar transtornos à população em geral.

Popularizadas no período da pandemia, as máscaras agora podem ser um importante aliado contra a poluição e o tempo seco nas cidades brasileiras. Os equipamentos são eficazes para proteger contra o material particulado das queimadas e pessoas com doenças crônicas são as mais suscetíveis a sofrer com a inalação da fumaça.

Diante da piora da qualidade do ar, a estratégia de utilizar máscaras em ambientes abertos é recomendada por especialistas. A otorrinolaringologista Roberta Noer Pilla explica que alguns modelos são mais eficazes.

"Para pessoas que estão em áreas de focos de queimada, em imóveis e casas muito próximas dessas regiões, qualquer máscara é melhor do que nada. Quando a gente fala das máscaras mais ideais para a redução do nível de fumaça e poluição, o recomendado são os modelos do tipo  N95, PFF2 e P100, que foram muito utilizados durante a pandemia. Eles conseguem fazer uma redução de penetração de 20% dos conteúdos externos", explica a profissional.

A qualidade do ar só deve melhorar quando chover por vários dias seguidos, o que meteorologistas estimam que aconteça em meados de outubro, com volumes mais intensos de chuva.

Até lá algumas medidas são essenciais como manter a casa mais fechada para evitar a entrada de poluentes. Abrir as janelas apenas nas primeiras horas da manhã e limpar mais vezes os cômodos com pano molhado.

Além da ingestão de água, os médicos recomendam o uso de soro fisiológico nas mucosas e nos olhos, umidificadores e climatizadores, que também podem auxiliar na qualidade do ar dentro de casa.

Outras dicas como manter uma bacia com água e toalhas úmidas melhoram as condições do ambiente doméstico.