O vídeo divulgado pelo Atlético Mineiro com a pesagem do atacante Hulk antes e depois de uma partida de futebol surpreendeu muita gente: o jogador havia perdido quase 6 quilos naquele breve intervalo de tempo. 

Nas redes sociais, muita gente se perguntou se se tratava de perda de líquido ou de gordura. 

Fato é que o processo de desidratação de atletas tem um peso enorme no desempenho de determinadas habilidades. Na luta, é um fator decisivo.

Por isso, o BandNews Em Forma recebe nesta edição o lutador de UFC Caio Borralho e a nutricionista Samanta Miraldi, especializada em fisiologia do exercício.

Clique aqui para ouvir o programa na íntegra, com Camila Hirsch e Bruna Barone.