Coluna lombar é a região mais afetada por praticantes de crossfit
Uma pesquisa da UFVJM, realizada em 2022, revelou que a coluna lombar é a região mais lesionada por praticantes de crossfit. Contudo, toda atividade física exige atenção para evitar lesões.
O neurocirurgião Dr. Mateus Tomaz conversou com Salatiel Araújo, no Plantão Doutor TV, sobre os cuidados na prática correta de exercícios físicos.
Dr. Mateus Tomaz - Neurocirurgião | @dr.mateustomazneuro
Produção/Apresentação - Salatiel Araújo | @salatielaraujo
