22% dos brasileiros praticam atividades físicas diariamente
Uma pesquisa realizada pelo Sesi em 2023 apontou que 52% dos brasileiros não praticam atividades físicas. Entre os que se exercitam, 22% disseram realizar exercícios todos os dias. A frequência é fundamental para otimizar os resultados.
O médico do esporte Dr. Lucas Caseri explicou outras maneiras de potencializar os treinos durante conversa no Plantão Doutor TV.
Dr. Lucas Caseri - Médico do Esporte | @drlucascaseri
Produção/Apresentação - Salatiel Araujo | @salatielaraujo
