Pizza, salgadinhos, doces, frituras. Reunião com amigos quase sempre significa relaxar com a alimentação, o que pode ser ruim para uma dieta equilibrada e até para o coração. Mas nem sempre precisa ser assim e é possível comer petiscos que não fazem tão mal à saúde.

Selecionamos 4 petiscos nesta lista para quem busca opções mais saudáveis para compartilhar com os colegas de trabalho ou para ter tira gostos diferentes para servir aos convidados em casa.

4 opções de petiscos para curtir com os amigos:

Mix de petiscos - Brasil Frutt

Preço: 41,69*

O mix tem quatro variedades de nuts: milho torrado, castanha de caju, pistache e amêndoa defumada. No total são 360g de petiscos e nenhum deles contêm glúten.

A embalagem é prática para a hora de servir e indicada para momentos de confraternização, seja no trabalho ou entre amigos compartilhando uma cerveja ou bebidas não alcoólicas. 

Banana chips salgada - A Granel 

Preço: 65,90*

Crocante e saborosa, a banana chips salgada é uma boa opção de petisco ou até mesmo de lanche entre as refeições. Apesar da aparência e sabor que lembram um salgadinho, o snack tem entre as vantagens ter como ingrediente principal a banana, uma fruta muito nutritiva. 

Por ser rica em carboidratos e vitaminas do complexo B, a banana é uma excelente fonte de energia para o nosso corpo. Vem em um pacote com 1 kg.

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Milho torrado - Wenutri 

Preço: 42,80* - Desconto prometido de 13%

Milho torrado é uma receita espanhola de aperitivo à base de milho, que pode ser consumido puro ou adicionado às saladas. Diferente e de muitos produtos preparados à base de milho, esse snack é livre de transgênicos e também torrado em óleo de girassol. 

O petisco é rico em nutrientes, sendo boa fonte de energia, além de contar com quantidades consideráveis de vitaminas B1, E e sais minerais. Disponível em pacote de 1 kg e 500 g.

Biscoito crostini - La Pastina

Preço: 28,27*

O biscoito crostini da La Pastina remete à tradição do pão italiano cortado bem fininho e assado lentamente até dourar e ficar crocante. Ele é produzido à base de farinha de trigo, azeite de oliva extravirgem, parmesão e pecorino.

O sabor marcante do queijo parmesão é ideal para acompanhar caldos, sopas, antepastos, bruschettas, patês e geleias. Vem com 200 g no pacote.

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