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Natação da Semepp intensifica treino para início de competições

A equipe treina todos os dias

Por Hiltonei Fernando

A equipe treina todos os dias
foto: cedida

A equipe de natação do Colégio Criarte/Pruden Aço/Semepp de Presidente Prudente-SP segue treinando forte visando a participação nas próximas competições deste ano. Os atletas estão treinando de segunda à sexta-feira, das 14h às 18h, e aos sábados, das 9h às 12h, na piscina olímpica de 50 metros no Parque Aquático Antônio Macca, no Centro Olímpico. 

Nesta fase de treinamento, a ênfase é nos trabalhos fora da água, no condicionamento da física, exercícios pliométricos, circuito, peso de levantamento olímpico, entre outras atividades. Na parte da água, os atletas estão perfazendo sete quilômetros por dia. 

O próximo compromisso da equipe prudentina, será no próximo final de semana, dia 9 de abril, no Yara Clube, na cidade de Marília, no Torneio Regional Pré-Mirim a Sênior, com 40 atletas. Alguns atletas participam em busca de adquirirem novas experiências e outros atletas têm como meta buscar índices para os campeonatos paulistas e brasileiros. 

 O técnico Pépe está contente com início de temporada, e pelas medalhas conquistadas nos torneios regional em Votuporanga-SP e espera repetir e até melhorar o número de medalhas conquistadas.  

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