A Defesa Civil de Campinas (SP) emitiu um alerta a população para as altas temperaturas que atingem a cidade até o próximo domingo (24). Nesta segunda-feira (18), a temperatura máxima registrada foi de 33,4ºC às 14h. Emergências, como focos de incêndio, devem ser avisadas imediatamente ao Corpo de Bombeiros pelo 193.
De acordo com o Centro de Pesquisas Meteorológicas e Climáticas Aplicadas à Agricultura (Cepagri) da Unicamp, as temperaturas continuam altas até o final da semana. Se mantém relativamente estáveis até na quinta-feira e podem subir ainda mais entre sexta-feira (22) e domingo (24).
As temperaturas ficam entre 20°C e 35ºC, e a umidade relativa do ar mínima deverá ficar em torno de 20 a 25% na região de Campinas (SP).
"A principal preocupação com relação ao calor extremo é com o aumento de incêndios. Além de impactos à saúde pública, como mais pacientes com problemas respiratórios, os incêndios ampliam os dados ao meio ambiente", afirmou o coordenador regional e diretor da Defesa Civil de Campinas, Sidnei Furtado.
Cuidados essenciais
Para enfrentar a onda de calor e a baixa umidade do ar, é preciso tomar alguns cuidados, como evitar exercícios físicos ao ar livre entre 11h e 15h, beber água à vontade para evitar a desidratação, umidificar o ambiente com vaporizadores, toalhas molhadas, recipientes com água e molhamento de jardins e procurar manter-se protegido do sol.
Outras recomendações da Defesa Civil são realizar refeições leves e frias mais vezes ao dia, utilizar soro fisiológico nos olhos e narinas e dar preferência a ambientes arejados, evitando aglomerações. É preciso ter mais atenção ainda com os idosos, crianças, pessoas com doenças crônicas e gestantes que podem ficar desidratados mais rapidamente.
Pets também preocupam
O Departamento de Proteção e Bem-Estar Animal (Dpbea) também reforça a importância dos cuidados com os animais nos dias de calor forte. Os pets também devem ser hidratados constantemente e os tutores devem procurar manter sempre recipientes com água fresca, procurando trocar a água ao menos duas vezes por dia. Importante também certificar-se de que os animais tenham uma área de sombra para ficar em casa.
Outra orientação é evitar passeios nos momentos de sol quente, já que o asfalto pode até mesmo queimar as patas dos animais, como os cachorros, por exemplo. Nos passeios, uma dica também é levar água ou recipiente que possa ser preenchido se o lugar do passeio tiver bico de torneira.
Boletim divulgado pelo Cepagri também chama a atenção para outros pontos para amenizar os efeitos do calor como usar ventiladores e procurar vestir roupas mais leves. O calor também pode agravar problemas de saúde, exigindo cuidados médicos. Entre os sintomas estão mal-estar, tonturas, dores de cabeça, fraqueza, palidez, entre outros.
